Art-Thérapie Contemporaine©

- Estelle Bernard, art-thérapeute clinicienne, vous accompagne à Dole (39100) -

A propos

L'Art-Thérapie Contemporaine©,
qu'est-ce que c'est ?

Quand les mots viennent à manquer, l'Art-Thérapie permet de s'exprimer autrement. Par la mise en jeu et la stimulation des capacités créatrices, elle invite à un pas de côté poétique pour remettre du souffle là où il vient à s'amoindrir.

Dans un monde saturé d'images, d'objets et d'attentes de productions, l'Art-Thérapie Contemporaine© compose avec l'éphémérité de l'instant. Elle s'ouvre à un espace de respiration psychique, afin que les traces des déplacements internes vécus en séances trouvent progressivement leur place dans le quotidien de la ou les personne(s) accompagnée(s).

Les séances se déroulent autour d'un dispositif, permettant de soutenir la mise en mouvement psychique et la créativité. C'est un outil spécifique lié à la fonction de l'art-thérapeute, élaboré par ses soins et adapté aux patients.

L'Art-Thérapie Contemporaine© propose un espace pour soi, dégagé de toute attente de résultat et de toute forme d'interprétation. Cela ouvre la possibilité aux personnes de s’exprimer librement, à l’abri des regards et des jugements, en expérimentant quelque chose qui prendra sens pendant et après la séance.

N'ayant pas de visée ni productive ni esthétique, l'Art-Thérapie ne recquiert aucune compétence technique ni artistique.

En tant qu'art-thérapeute clinicienne, je suis formée à prendre en compte

la réalité des phénomènes psychiques liés à la situation singulière

de ce cadre thérapeutique spécifique.

Pour qui ?

- Adultes, Adolescents et Enfants

- en Individuel / en Groupe

- Structures / Collectivités

Les séances s'adressent à toute personne traversant une période délicate et souhaitant dépasser certaines difficultés. Les périodes de transition telles que le passage à l'adolescence, la ménopause, la retraite, la perte d'un emploi, le deuil, sont des périodes sensibles qui peuvent nécessiter un accompagnement.

En tant qu'art-thérapeute clinicienne, j'accueille les personnes en situation de souffrance psychique, rencontrant également dans leur quotidien des épisodes de troubles envahissants tels que l'anxiété, la phobie, la dépression, les troubles du comportement alimentaire, les troubles de stress post-traumatiques, les phénomènes d'addictions (...).

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Pour quels bénéfices ?

L'Art-Thérapie Contemporaine© est adaptée aux personnes souhaitant ressentir un mieux-être et désirant mieux vivre avec leurs symptômes.

Elle permet de :

- Dépasser certaines difficultés

- Retrouver une dynamique de vie

- Mieux se connaître

- Se distancier d'un événement traumatique

- Soulager certaines souffrances, stress, angoisses

- Contribuer au maintien ou au retour à une certaine autonomie

L'art, peut-il soigner ?

L'Art en tant que tel n'est pas un médicament. C'est la relation thérapeutique qui fait support à la pratique de l'Art-Thérapie Contemporaine©.

L'Art-Thérapie Contemporaine© emprunte à l'art sa matière créative, et c'est bien cela qu'il s'agit de (re)mettre en mouvement pour la personne accompagnée : (re)mettre en jeu un processus créatif pour reprendre un jour sa parole en main.

La production d’œuvres d'art relève quant à elle du champs des Médiations Artistiques qui peut tout à fait être pratiquée dans un autre cadre.

L'Art-Thérapie Contemporaine© est une méthode de soin de support qui ne prend pas le pas sur les autres disciplines du soin. Elle trouve donc très bien sa place dans le champs thérapeutique en complément d'un traitement, d'une psychothérapie, d'un suivi psychiatrique, et des médiations artistiques.

L’art-thérapie n'est pas une médecine, ni douce, ni conventionnelle , elle se dégage

de toute approche mystique et respecte le code de déontologie auquel elle est tenue.

Elle ne se substitue en aucun cas à un traitement médicamenteux.

Se rencontrer pas à pas

Que vous soyez un particulier ou représentant d'une structure,

rencontrons-nous en 3 temps

2
Premier Rendez-Vous :

entretien préalable

- Ce premier rendez-vous nous permettra de faire connaissance et de mieux définir vos besoins. Il est préalable et nécessaire à la mise en place d'un suivi art-thérapeutique.

- A l'issue de cet entretien, si votre désir de suivre des séances d'Art-Thérapie se confirme, nous planifierons une première séance.

1
Réserver un entretien téléphonique

- Pour cela, il vous suffit de m'écrire via le formulaire de contact ou de me laisser un message vocal.

- Nous fixerons ensuite un temps d'échange téléphonique gratuit d'une durée d'environ 15 minutes.

- A l'issue de cet échange, nous pourrons fixer un premier rendez-vous.

3 L'accompagnement

en Art-Thérapie

- Les séances d'Art-Thérapie sont d'une durée maximum de 45 minutes.

- Le nombre de séances est variable selon le type de suivi que vous envisagerez. Une dizaine de séances en moyenne est adapté en vue de surmonter une difficulté passagère. Il est également possible de mettre en place un suivi à plus long terme pour les personnes qui le désirent.

- Dans une écoute bienveillante et dans un cadre confidentiel, je vous proposerai l'exploration d'un dispositif que je mettrai à votre disposition. Il s'agit d'un temps pour vous, comme une parenthèse, vous permettant de laisser aller vos pensées, sans jugement de ma part, sans interprétation et sans attente de résultat.

- La relation thérapeutique que nous tisserons ensemble en séance sera le support aux expériences créatives éphémères proposées.

TARIFS

Où ?

Je vous accueille au Tiers-Lieu Le Delta

situé au 25 grande rue à Dole.